
Recovery Camp — це не просто табір «для дорослих», а комплексний терапевтичний проект-подорож до себе через звук, творчість, єднання з природою.
Програма кемпу
- Навчання звучати на східних барабанах, хендпанах, діджеріду і співати — як інструмент самовисловлення.
- Практики хатха йоги, йога нідри, пранаями, які допоможуть урівноважити тіло та розум, подолати стрес та тривогу.
- Дослідження себе через арт-терапію і ароматерапію, які дозволять самозцілюватися через мистецтво і запахи.
- Незабутній досвід звукової медитації біля озера Синевир, яке називають перлиною Карпат.
- Подорож захоплюючими краєвидами полонини Боржава за цілющими карпатськими травами та ягодами.
- Насолода чайними церемоніями, вечірніми шоу — танцями з вогнем і музикою біля ватри, що наповнюють серце радiстю та теплом.
Душевність, тепло та зцілення — саме те що необхідно кожному з нас зараз ♥️ Поринемо у цю подорож разом?

Кожен з 9 днів життя в горах буде наповнений практиками.
Одна з найосновніших — навчання власноруч звучати на різних музичних інструментах, які дарують неймовірні звуки та вібрації: східних барабанах — дарбука, дохола, що ніби задають ритм життя; хендпанах та глюкофонах — металевих дисках, що лунають як дзвони, розсипаючи кришталеві ноти; діджеріду — давньому австралійському духовому інструменті, що пробуджує давні сили та очищує енергетичне поле.

Свіже гірське повітря буде сприяти вільному звучанню та проявленню, коли немає стін та кордонів і поруч однодумці та провідники.
Практика звучання своїм власним голосом- будемо вчитися виражати емоції через звук, співати, промовляти відчуття та розкриватися за допомогою спеціальних технік.

Recovery Camp — це не тільки звучання, а й рух. Ми будемо практикувати йогу, яка допоможе впоратись зі стресом та тривожними станами — опануємо комплекс з хатха йоги, який урівноважує тіло та розум за допомогою певних поз (асан), дихальних вправ (пранаяма) и енергетичних замкiв (бандха). Будемо практикувати Йога Нідру, яка заспокоює нервову систему та розслаблює за допомогою глибокої керованої релаксацiї, освоїмо пранаяму, яка наповнює органiзм життєвою енергiєю та покращує концентрацiю за допомогою контролю над диханням. Також дослідимо свою психологiю через арт-терапiю, яка дозволить висловити свої емоцiї та почуття через малюнок. Поринемо у світ пахощів ароматерапіі, яка покращить настрiй та iмунiтет за допомогою природних ефiрних олiй.
Recovery Camp — це не лише релакс, а й пригоди. Відвідаємо найблискучішу перлину Карпат — озеро Синевир, яке називають Морем Очей за свою форму та колір. Проведемо магічну звукову медитацію у місці сили біля озера Синевир, де можна почути голос природи та свого серця. Здійснимо денну прогулянку полониною Боржава, покритою квiтами та ягодами, познайомимось з їх цiлющими властивостями, зберемо карпатськi трави та ягоди i дiзнаємося, як їх правильно використовувати для свого здоров’я.
А найголовніше — ви переживете глибоку звукову медитацію з вечора до світанку, зануритеся у стан альфа-сну, де ви матимете доступ до свого пiдсвiдомого та творчого потенцiалу. Звуки рiзних музичних iнструментiв створять для вас особистий саундтрек для подорожі у своїх снах.

Recovery Camp — це не тільки день, а й ніч. Будемо насолоджуватись вечірнім гомоном в нашому колі — чайними церемоніями з трав’яними та китайськими чаями, які розкриють смакові рецептори та додадуть енергії; танцями зі світлом та вогнем під вечірніми зорями, фаєр-шоу, музичними джемами біля ватри, де ми зможемо пограти на інструментах, співати, слухати та ділитися своїми історіями.

Recovery Camp — не просто кемп, а справжня пригода. Подарунок собі у вигляді звуків, барв, пахощів, співу, танців, теплого кола людей поряд, — усе те найголовніше, що часто втрачається у вирі міського життя. Натхнення та зцілення — цінний досвід, що залишиться з нами після ще надовго.
Майстри кемпу

Нас чекає глибоке занурення у світ мрійливої музики хендпанів, глюкофонів та етнічних барабанів з Іллею Філіппенко — керівником школи перкусії Ethno Drum’s, засновником щорічного фестивалю етнічної музики та танцю ЕthnoDrum Fest, культурного центру Drum Space та етнічних груп Samanya та Fox Bay та Златою Марією — етно-музиканткою, майстринею з музичних медитацій та Йога Нідри.

Ведуча класу з вільного звучання — Ася Єлагіна займається вокалом більше десяти років, любить ставити експерименти зі звучанням та знається на психології.
Маючи великий досвід публічних виступів, наша майстриня знає які страхи і перешкоди заважають тобі звучати, а головне — знає як їх долати. Тож на майстер класі в тебе буде змога безпечно та м’яко прийти до вокалу, почути свій голос в різних проявах та полюбити його унікальність. Ти навчишся вправам для самостійної роботи з голосом та самооцінкою, щоб твій співочій досвід приносив тобі максимум задоволення!

Сергій Порицький познайомить тебе з незвичайним музичним інструментом — діджеріду! Це інструмент, який дивує двічі: спочатку коли вперше його чуєш, а потім коли пробуєш на ньому грати, адже через свою потужну віддачу він дає максимальні відчуття та враження саме гравцю.
А ще діджеріду це один з найкращих способів позбутися тривоги і гармонізувати внутрішній стан, бо має дуже глибоке, медитативне звучання та активно задіює дихання.
На своєму майстер класі Сергій навчить тебе основам гри на діджеріду, а також допоможе опанувати особливу техніку дихання, необхідну для повноцінної гри на ньому — циркулярне дихання.
Список майстрів ще буде доповнюватись тут та на сторінці Drum Space у Instagram.
Проживання
Ми їдемо на Ethno Drum Recovery Camp у мальовничий край – селище Пилипець (Закарпатська обл., Міжгірський р-н). Житимемо поряд з водоспадом Шипіт.
Нас приймає гостинний двір «Під Великим Верхом» — 4-поверховий котедж з комфортабельними 2-3-місними номерами. З вікон та балконів відкривається вид на гору Гимба.

Ми проживатимемо у зручній локації
- 10-15 хвилин пішки від водоспаду Шипіт
- 10 хвилин від ресторанів, магазинів та ярмарки
- 15 хвилин від відомої галявини фестивалю Шипіт
- зручний вихід на гірські схили Великий Верх та Гимба.
Харчування
- Є можливість самостійного приготування їжі на літній кухні поруч із нашим будинком (газова піч, холодильник). Продукти можна купувати у магазинах (5-10 хв пішки).
- Мангал біля будинку.
- Колиба та місцеві кафешки.
- Біля водоспаду Шипіт є ярмарок – там можна поласувати шашликом, овочами, бринзою та домашнім вином.
- Можна замовляти у господарів коров’яче молоко та сир.
Що ми зможемо ще спробувати у Пилипці
- прогулянки на квадроциклі
- польоти на параплані
- риболовля (форель)
- гарячі чани просто неба
- лазня
- прогулянки на конях лісом
- 8-годинний похід по гірському хребту
Як дістатись
Локація на карті для автомобіля – с. Пилипець, Міжгірський р-н, Закарпатська обл.
GPS координати 48.66 23.27794
Потягом
- Харків-Воловець
- Київ-Воловець
- Львів-Воловець
- Одеса-Воловець
- Ужгород-Воловець
Важливо! Продаж квитків починається за 2 тижні, слідкуйте, будь ласка, за оновленнями на сайті Укрзалізниці.
З Воловця до Пилипця — 18 км на таксі.
Також є можливість замовити трансфер зі Львова мікроавтомусом.

Реєстрація
Вартість кемпу з проживанням у 2-3-місних номерах
▫ при реєстрації до 7 серпня — 9500 грн.
▫ при реєстрації з 8 по 13 серпня – 10500 грн.
▫ при реєстрації з 14 серпня – 11000 грн.
Можлива оплата днями: 1300 грн/день.
Передплата 50%
10% прибутку йде на славне ЗСУ!
У вартість входить: відвідування занять та всіх заявлених практик кемпу та проживання.
Не входить: транспортні витрати, харчування, додаткові послуги (екскурсії, лазня, чан).
Важливо
Базовий набір медикаментів ми беремо з собою, але якщо ви маєте потребу у специфічних ліках, будь ласка, не забувайте їх брати з собою у достатній кількості.
Також вам знадобиться зручне взуття для прогулянок та йога-мат або каремат.
Контакти
+380509646759 Ілля
+380933972834 Марія
